Rincón de la Alta Sensibilidad

Te doy la bienvenida a este Rincón tan especial.

Para mí, como Persona Altamente Sensible (PAS) es muy importante que encuentres aquí un espacio para comprender y acompañar a tu peque Altamente Sensible.

Tal vez, vos también te encuentres en este rasgo de la personalidad que tenemos casi el 30% de población.

Te invito a leer con calma y recorrer los recursos que puedan ayudarte.

El término PAS (Persona Altamente Sensible) fue acuñado por la Dra. Elaine N. Aron en los años 90s y se refiere tanto a adultos como a niños y niñas (NAS)

Se estima que casi un 30% de la población (sin diferencia de género) presenta este rasgo de la personalidad, que no se trata ni de un diagnóstico médico, ni de un trastorno de ningún tipo.

Conoce los 4 pilares de la Alta sensibilidad

La Dra Elaine Aron define la Alta Sensibilidad en base a estos 4 pilares y para considerarse  PAS, los 4 deben estar presente. Ellos son:

  • Una manera intensa y profunda de procesar la información del entorno.
  • Una tendencia a la sobre estimulación como consecuencia de la gran cantidad de información recibida y de gestionarla tan profundamente.
  • Experimentar emociones muy intensas y asociadas a una gran empatía.
  • Tener los sentidos muy desarrollados y en constante alerta, con gran capacidad de registrar detalles o estímulos sutiles.

 

Acompañar a niñas y niños Altamente Sensibles puede ser un desafío y una aventura. 

Hay que comenzar por comprender el rasgo y desdicarse con paciencia y amor. 

Brindarles contención y ayudarlos a encontrar sus propias herramientas para gestionarlo.

Cerrar X